新宿から発信!現代人のための東洋医学的ライフスタイル

人はどこまで成長できるのだろう?トライアンドエラーで修正する。

喉の痛い人が多い

熱はないが喉の痛い人が周りでは多くなってきた。 雨の後は涼しいのも原因のひとつだと思います。 私なら合谷と大椎のお灸と水分補給とマルチビタミン,マルチミネラルをガッチリ摂ります。 ツムラ漢方トローチ「桔梗湯」はトローチに […]

2022年参議院選が始まりました in 新宿

先週から参議院選が始まり,この暑いのに街宣車が煩すぎです。 政党名で面白いのがありました。 議席を減らします党:「今の政治家 無理です」(NHK党公認) こどもの党は「全ての子供に1000万」 沖縄の米軍基地を東京に引き […]

少林内勁一指禅功・内勁震蕩功3/覚書

内勁震蕩功は,竹の板が指と指の間に挟めてだんだん押しつぶしながらある程度のところで止めて反発を感じイメージしながら行う。 内勁震蕩功の日常の訓練でも竹または弾力のあるプラスチックなどの板を使って練習する。 慣れてくると反 […]

少林内勁一指禅功・内勁震蕩功2

少林内勁一指禅功・内勁震蕩功を始めてやく2週間。 最初は15分するのが精一杯だったけれど少しずつ毎日していたら40分,最後まで功法を出来るようになった。 毎回注意点を気にしながらやっていると毎回発見があるのは面白い。 3 […]

ブラタモリ・町田編 

昨日町田から来ている人と話していたらブラタモリに町田市が取り上げられているというのでNHKのオンデマンドで観た。 町田は37〜8年前に数年住んでいた。 その後百合ヶ丘に15年ほどいて町田と川崎の県境を行ったり来たりしてい […]

少林内勁一指禅功・内勁震蕩功1

卒業してからすぐに開業したが疲労感が強くてこんなので仕事になるのかなと思って友人と話していたら気が不足すると疲れるみたいだけど補充する方法があるみたいだよと教えてもらい少林一指禅功のクラスがあったので申し込んで始めてみた […]