筋力が落ちたのでウォーキングを始める
コロナ騒動になり足の筋力が落ちてしまいフラフラするようになった。 つまずきも多くなり娘から足を引きずっていると注意される始末。 こりゃイカンと思い立ち，善は急げと2週間前から5000歩からスタートして一週間あたりで1万歩 […]
月別: 2021年12月
人はどこまで成長できるのだろう？トライアンドエラーで修正する。
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