鍼灸按摩師日記

人はどこまで成長できるのだろう?トライアンドエラーで修正する。

Month: 2021年12月

筋力が落ちたのでウォーキングを始める

コロナ騒動になり足の筋力が落ちてしまいフラフラするようになった。 つまずきも多くなり娘から足を引きずっていると注意される始末。 こりゃイカンと思い立ち,善は急げと2週間前から5000歩からスタートして一週間あたりで1万歩 […]