商品名 血栓を予防する「のり」で糖質摂りすぎをカット!
カテゴリ 脳卒中・脳梗塞

今日は、糖質の摂りすぎからできる血栓を予防する食材は「のり」!

血栓は血液が固まってしまう状態。
これが原因で起こる脳梗塞・心筋梗塞という病気です。

気温が低下すると血管が縮まり血栓ができやすく、詰まりやすくなるので注意しないといけません。
冬や寒暖の激しい季節にはご用心。

糖質を過剰にとると出来やすくなる血小板の血栓。
糖質を摂りすぎると、血小板が硬くなると言います。
そして、血栓になるんですね。

血小板が硬くなる血栓を防ぐには、おもいッきりテレビおすすめは、これも日本伝統の食材「のり」。

「海苔」はたんぱく質、食物繊維、ビタミン、カルシウム、EPA、タウリン、ベーターカロテン、アミノ酸などが豊富に含まれています。
特に豊富なEPAと食物繊維が豊富に含まれている海苔の成分が血小板が固まるのを防ぎ、血栓を防ぐ働きがあると言います。

1日一口サイズの「のり」を2枚。
これだけでいいんですって。

「のり」にはタンパク質も多く含まれ、優れた栄養食材。

さらに、「のり」の豊富な植物繊維は、
余分な糖分を腸から血液に
吸収されるのを防ぐと言います。

そして、食後の呼吸法が大事なんですよ。

糖質を摂るとできる血小板の血栓を防ぐには、
食後のゆっくりとした、呼吸法が大切だと言います。

大きく呼吸すると、血栓をとかす成分が肺で作られます。
ゆっくり、5秒かけて口から息を吐いて、5秒止めて、
ゆっくり5秒かけて鼻から吸います。そして5秒止めます。
これを、10セットぐらい。
肺胞が100%使われて効果的なんですって。

栄養は、毎日バランスよく食事から。
バランスのとれた食事と適度の運動、ストレスを溜めないように。

急激な温度変化には十分ご用心。
風邪などひきませんよう、
みまさま、お体ご自愛下さいね。

栄養は、毎日バランスよく食事から。
バランスのとれた食事と適度の運動、ストレスを溜めないように。

そして、毎日、健康で、元気に。
生活習慣病予防改善は、毎日の食材から。

※2006年9月19日おもいッきりテレビ参照

焼海苔 50枚入
温暖な気候に恵まれた三河湾で採れた、一番摘みの新のりのみにこだわりました。
価格:1,080円(税込)

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■商品情報
「焼海苔 50枚入」は、温暖な気候に恵まれた三河湾で採れた、一番摘みの新のりのみにこだわりました。パリッとしたのりの切れ味が美味しく、おにぎりや手巻きなど様々な用途にお使い頂けます。無着色。全型、50枚入り。
■商品スペック
【メーカー名】 杉浦水産
【ブランド名】杉浦水産
保存方法
直射日光、高温多湿を避け、冷蔵庫等で保存して下さい。
内容量:50枚
サイズ(1枚あたり):210*190(mm)

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【ブランド名】杉浦水産
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直射日光、高温多湿を避け、冷蔵庫等で保存して下さい。
内容量:50枚
サイズ(1枚あたり):210*190(mm)

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温暖な気候に恵まれた三河湾で採れた、一番摘みの新のりのみにこだわりました。
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