商品名 心のケアには脳のマネージメントが欠かせない
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昨日日曜日だったので図書館に行って本を借りてみた。

実際は、不眠症関係の本と思っていたが目に履いたのはこの二冊。

何気なく手にとったが気になって借りてみた。
これがなかなか面白い。
シンプルなんだが感覚をフル活動する。

脳っていうのは、癖があるっていうのが気が付かされる。
この癖に気がついて修正するのは大切。

大切って知っていてもドツボにはまったり、ストレスの多い環境だと抜け出せない。

気がついてシンプルな行動に動かすだけで環境は変わらないが意識が変わりくだらないストレスから開放されるだけでもどんなに人生変わるだろうか。

どれもNLPに関係した本です。

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願う前に、願いがかなう本

一生衰えない脳のつくり方・使い方 : 成長する脳のマネジメント術